もーね～嬉しすぎてにやけてしまう感想を頂きました。
私はイメージコンサルタントとして
普段は
下着とかファッションとか主に『美』について主にお仕事させて頂いています。
それは、その人の”美の可能性”を見出して
『女性としての自己肯定感』や
『自分を愛すること』につながることで
大好きなんですが、
最近、ちょっと違うジャンルで
ワクワクが爆発することを見つけました。
それが
「人の夢の応援団になる」ってこと。
それを新企画として趣味で始めたいと最近アナウンスしたのが
『あなたの夢のドアの鍵穴を一緒に見つけるセッション』
通称「鍵穴セッション」。
こちらに早速申込みしてくださったのが、
友人のRika Katoちゃん。
りかちゃんは
『心とからだ・私の研究室』というタイトルで
ブログやインスタで発信しています。
仕事をがんばりすぎた結果、
昨年、過労により’体調を崩してしまったリカちゃん。
強制終了がかかってしまって、
向き合わざるを得なくなった「自分の心と体」。
大事な自分だからこそ、今こそしっかり膝を突き合わせて向き合おうとして
彼女の研究が始まりました。
研究テーマは
『心とからだ』に意識を向けて、
いかに自分を愛していくかを深めること。
彼女の自分への意識の向け方の繊細さ、
その真っすぐな向き合い方、
読んでいると、
心が洗われるような感覚になります。
そんな彼女の経験と夢を
しっかりと聴かせてもらうチャンスを頂けたのは初めて♡
「スキンケアと同じように
メンタルヘルスケアが気軽に日常的な世の中になる世界を創りたい」
という夢、
そして、そのための
次のアクション＝「夢への一番身近なドアの鍵穴」
を探すセッションをさせていただきました。
ボリューム満点のセッションのあと、
里香ちゃんが、
こちらもボリューム満点の
とーっても嬉しい感想を書いてくれました。
感想こちら ↓↓↓（赤字で私のコメントも書いています）
去年からプチ療養中の私、
完全にオーバーワークで倒れたので
『働く』ということをあらためて考える機会だなぁと思い、
次に働くのであれば『自分らしさ』を大事に働きたいと感じていて。
自分をもっと深く知る必要があると思って
去年は自分の体調が許す限り、
少しずつだけど色々勉強したり、
今までの自分を棚卸しをしたりということをしてました⭐️
（中略）
私自身、ここ数年は心のことを学んできて、
ネガティブな感情に向き合う
ってことを徹底的にしていたから、
自分の『弱さ』の方にフォーカスすることが多くて
私ってすごく弱くて脆くてどうしようもないな〜
という気持ちになることが多々あったんだけど。
いーちゃんに、
『ネガティブな感情と向き合うことって
ものすごくパワフルなことだよ』
と言われて、びっくりした。
確かに。
見たくない感情を見て、それを扱うって
ものすごいエネルギー使うもの。
…なんだ私めっちゃパワーあるじゃん😂
となった。w （新たな視点、あげられて良かった！）
そしてね、とても驚いたのは
私のことをいーちゃんは
『真面目で真摯で誠実で丁寧』と表現していたの。
（近しい人からしたらLINEとか返さないじゃん！と怒られそうだけどーwｺﾞﾒﾝﾅｻｲ）
その部分は、個性だとも認識してなかったし、
むしろあまり良くない所だと思ってた。
（真面目過ぎる！とか思っていたんでしょうね～あるあるですね）
もっと『器用にサバサバと効率的にできる人』
がカッコいいし、
上手くいくと思っていた。
（自分と逆の資質の人が上手くいくと思う。これもあるあるですよね～）
そんな人になりたいと憧れる気持ちはあるけど、
それは『サステナブル（継続的）じゃない』と。
もう、本当にその通り！！！
（また自分に無理させちゃうとこだったよねーアブナイアブナイ＞＜）
自分らしくないことを頑張っても、
いずれ苦しくなって続けられないんだよね。
いーちゃんのこの鍵穴セッション、
＊自分らしくいられること
＊楽しく続けられること
＊自分がちゃんと幸せであること
＊それでいてちゃんと誰かのためになること
をベースに、
ちゃんと『私個人』の持っている可能性の種を
もれなく拾おうとしてくれて、
その上、具体的にどんな行動をとったらいいかまで
アドバイスをくれる、
超超超スペシャルなコンサルティングだった！！！
私のやりたいことのキャッチフレーズまで
一緒に考えてくれてね、
本当に感動レベル。（感動レベルって感じてもらえて嬉しい！ありがとう～(≧∇≦)）
そして、
私自身のテーマである『自己受容や自己肯定感』を
これからも育みたいから
『カッコつけ過ぎることのない、
ありのままの私の姿でいきたい』
という怖いけど大切にしたい私のこだわりも
ちゃんと理解してくれたことも、
とても嬉しかった。
すでに完成された姿じゃなくて、
現時点のまだ一歩一歩進んだり、時には立ち止まったり…という
プロセスから見せていくことで
スタートを切ってもいいんだなって
あらためて勇気をもらえました❤️
『スキンケアと同じように
心のセルフケアがもっと浸透していくように』
『メンタルヘルスがもっと身近なものになるように』
私自身も身体や心と対話しながら
ひとつずつゆっくり歩んでいこうと思います❤️
これから向かう先の道しるべやポイントが
沢山沸き出てくるような、
本当に素敵なセッションでした。
いーちゃん、ありがとう！！
＊
こちらのセッション、まだ募集しているそうですよ！
この機会にぜひぜひ！超オススメ！
っておススメまでしてくださって～♡
本当によだれもので嬉しい感想でした。
特にこの部分
ちゃんと『私個人』の持っている可能性の種を
もれなく拾おうとしてくれて、
その上、具体的にどんな行動をとったらいいかまで
アドバイスをくれる、
超超超スペシャルなコンサルティングだった！！！
そう。
ここに私がやりたいことが凝縮されてました。
私がセッションで見つけたいのは、
その人の ”可能性” の種なんです。
可能性の種とは、
その人ならではのユニークさ。
例えば、
夢を持つまでのいきさつやきっかけとなった原体験、
それを通して経験したことなど、
そこにあるストーリーに、
他の誰とも違うユニークな種がいっぱい隠れてる。
あなたに興味を持つ人達が惹かれるところって、
そういうところで、
それが宝物☆
（マーケティング的には、
他との差別化になる部分と言われますね、確か）
それを掘り起こして、
「ほらね～こんなにあるよ～！！」って見つけてあげると
私にはすでに宝物がこんなにあるんだ～って、
もっともっと一緒にワクワクできる。
ワクワクは、心のガソリン。
心にガソリンの量を増やせば、、
夢への目の前にあるドアを開ける＝行動を起こす勇気は生まれやすくなります。
そして、
私のことを知っている人はきっと同意してくれると思うけど
私、『情熱』には自信あるの！
だから、あなたの情熱に呼応して
あなたの夢に
自分事の様に一緒にキャーキャーいいながら
ワクワクするのが得意なんです。
だからこそ、
全力＆細胞フル回転で
あなたの可能性を取りこぼさずに見つけたい気持ちで、
客観的に
でも
情熱をもってお話伺えるん、自信があるんです♡フフ♡
私は
夢をもって一歩前にいきたい人を、
いや、
なんなら、夢をもってなくてもいい。
あなたが今胸に抱いてるものを、
応援したいんです。
それが、今の私の悦びだから♡
【鍵穴セッション、こんな方に受けて欲しい】
・今叶えたい夢があるけど、次のステップが分からなくなってる
・コロナで先行き不安で、自分で何かを始めたいけど何が出来るのかわからない
・私の夢の話で一緒に盛り上がってくれる人が欲しい
・まだ「夢」とも呼べないようなものだけど、私が描いていることを聞いて欲しい
私が『あなたの応援団』になります♡
【夢へ向かうドアの鍵穴】一緒に見つけませんか！！
鍵穴セッションのお申込み・お問い合わせは
こちら→ お問い合わせフォーム
最後に。。。
りかちゃん、セッションを受けてくださってありがとう。
私を応援者にしてくださったおかげで、
りかちゃんの夢が少しづつ開花していくのにワクワクすることが出来ます。
里香ちゃんの
『強制終了』がかかってしまったからこそ始まった
本当の自分との対話。
その地道さと丁寧さ、そしてそこから見つける本当の自分。
まるで、
彫刻を掘るみたいだし、宝さがしみたいでもあるね。
どちらにしても、
最後に手にするのは、世界に一つの宝もの💎✨
『スキンケアと同じように
心のセルフケアがもっと浸透していくように』
『メンタルヘルスがもっと身近なものになるように』
そんな未来を描きながら
毎日、丁寧に心に向き合う様子とそのリアルを発信している
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ブログはこちら
加藤里香 心とからだ・わたしの研究
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自分と仲良くなるってどういうこと？
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