「本気」になるのが怖い~私の 心の中のブロック解除の話

気温はまだ高いものの、秋晴れでしたね~
数年ぶりの日本の秋の味覚を楽しませていただいております。

(まちゅたけはん、数年ぶりでお久しゅうございました♡)


突然ですが、皆さん

「本当はこうしたいけど、
これをやると、自分が望まない事が起こってしまうと思うから、
怖くてできない…😖💦💦

そんな気持ちに気づいた事、 ありません?
そんな時、どうしますか?

美しく、自分らしく、軽やかに生きる
美曲線下着コンサル&イメージコンサルタントのいずみです。

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前回の投稿『世界を魅了する方程式』
「本気でやりたいことに向き合って、行動していると、
その『悦エネルギー』が飛び散って世界を魅了してしまう」

ということを、
LOUDコウキ君の考察としてちょっと興奮気味に書きました。


彼の『世界の魅了の仕方』がとても素敵だと思うし、
「私もそれがいい~!」と思ったので、自分のケースを当てはめて書いてみたのですが、


実は、「本気で向き合う」について書きながら、

「本気」というキーワードに、怖れの感情を感じていることを感知しました。

実際に、体感として「ゾクゾク」もしてました。


そこで、膝つき合わせて この「怖さ」という感情 に向き合ってみたところ、
面白い着地に至ったので、 皆さんにもシェアしますね。



その「本気になる事を怖れている」と気づいた時、

「これは、放っておくとダメなやつ」と思い、
すぐにこの記事を立ち上げました。

それは何故かと言うと、

怖れのエネルギーってとってもパワフルで、
前に進もうとするのを、ぎゅーんと後ろに引っ張る力を持ってると知っているから。

 

いくぜ!って思っても、
怖いと、アクセルべた踏みはできないんです。

なんたって、恐れは自己防衛という「本能」。

食欲・性欲・睡眠欲などと同じレベルで制御が難しいものだからこそ、

「その怖れがどこから生まれてるか?」
を確認して対処しなきゃ、

そこから派生するものがすべて、結果、こじんまりとなってしまう。


ボクシングでいうとことの
ジャブの様な行動しかできず、
本気のボリュームがドーンと乗っかったストレートを出すことが出来ないんです。

ジャブが悪いわけではないけど、
ストレートを打つときに、
「こわーい><!」と思いながら打っても、そりあ、威力は小さくなっちゃう。

私は、自分の『悦エネルギー』に遠慮したエネルギーを乗せたくない。
バーンと行きたいのです。

 

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(空と海の青に抱かれて 悦全開の瞬間)


私がその怖れを感知したとき、
同時に、
その原因も分かっていました。

怖れの原因は

「本気になると、生活が変わってしまうほどの深さで向き合ってしまう」
という私自身の性質です。

イメージコンサルタントの資格を取った時もそうでしたし、
着物関係のイベントなどの準備などに夢中になっているときは
朝3時とか徹夜とかの生活が普通になってしまうのです。

家庭や夫婦関係を顧みず夢中になってしまうので、
その当時の夫に寂しい思いをさせました。

そして、
私はそれに、罪悪感を感じてしまうのです。

結果、自己否定になる。←これが、一番自分の力を奪うやつ。

でも、夢中力が強すぎる私は、
一度夢中になることを自分に許可すると、
それを程よい塩梅で止めることができないんです。

結論、今の私の状況で何が問題なのかというと、

私は、今の生活がとっても幸せだと感じているので
良い塩梅ができない私が、

何かに夢中になってしまうことで
今の生活が変わってしまうことが怖い。

 

『この幸せな生活を壊してしまうほどの本気度を持ってしまえる、
自分の危うさ』
怖れを抱いていることが浮上してきました。

怖れの輪郭ははっきり見えたのですが
これを放置していても、
本気では行動できない=世界を魅了することはできないので、

気持ちよく本気で前に進むために
ここを解消しておきたい!


そこで、私の自己対話が始まりました。

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(自分の中に潜っていく扉 入りまーす)

 

注) 茶:外イズミ   黒:内イズミ

ー何がそんなに怖いの?夢中になったらどうなっちゃうの?

夢中になる
→今の生活が変わってしまう
→大切なパートナーを失ってしまう可能性がある

ーなるほど、私の感じる怖さの正体は、それなのね。
だって今まで、そうなったから。

ーでもそれ。。。本当なのかな?

んーと、夜中までコウキ君のYoutube見てたり、ブログ書いたりしてても
彼は、「それがいずみちゃんだから、しょーがないね」と笑って言ってくれます。

それから、彼は私にこう言います。

「いずみちゃん、早くセレブになって」



ー「早くセレブになって」ってさ、

彼は、私達(外イズ三と内イズミ)が
人気者=世界を魅了する存在になることを望んでいるってことじゃない?

 

・・・・
・・・・

あれ?
おかしいぞ。

夢中になる
=彼を失ってしまう可能性がある
と思って『本気になること』が怖かったんだけど、

ということは。。。

私が本気になって、本気&夢中力全開で行動し出したら

私から「悦エネルギー」がバンバン出る
→世界を魅了して
→セレブに近づくので、
→彼の望みが叶う。

=彼を失うどころか、彼は私にますます惚れ込んでしまう

ってことじゃないの?

・・・><!!!

思い込みの、大どんでん返し(笑)



ここまで来て分かりました。
これは、私の過去のケースから来た怖れだったんです。

過去の「お別れという結果」という悲しみを伴なった事例から

「そうなったら悲しい。
大切なパートナーに寂しい思いをさせたり、傷つけたくない」

という怖れが湧いて出て来ていたのです。

 

でも、
今の私のパートナーは、かなりかっ飛んでんでいます。

正直、
私に一般的な女性像なんてこれっぽっちも求めていない(笑)

それなのに
私が勝手に普通の女みたいな思い込みを創って、
「私達の関係が壊れちゃう(💦)」と自分の行動をちんまりさせていて

いつまでもセレブにならないと
その方が、
「なーに、時間と才能の無駄やっとんねーん!」と怒るかもしれない。

もちろん、この先私が何かに夢中になりすぎて、
彼が寂しく思っちゃったりすることもあるかも知れないけど、
その時は、両方大切なものとして、ちゃんと対応したらいいよね。


だって、本当は、
二兎だって三兔だって追っていいし、
手に入れられるんだから。

てゆうか、私は手に入れたいもんね!


はい。
この怖れの首根っこ、捕まえて落ち着かせました。

しかも、私の中に、

本気とは、
『24時間捧げるもの』みたいな、
ちょっと、ど根性系の頑張りのイメージを持ってたことにも気づきました。

それだって、思い込み。

楽しいと思う事を、夢中でやるのは
必死とは違うしね。


はい、この両方の思い込み、
もう手放します。

そして、こっちに書き換える。

↓↓↓

私の本気とは、

楽しいと思う事だけを、きらっきらのエネルギーで夢中でやること。

私が本気・夢中力全開で悦エネルギーをまき散らして生きてると、
世界を魅了しちゃって、彼に惚れ直されます。

 

以上、
思い込み書き換え、完了。

これを彼に読ませると、
「今更何をゆーとるん?」
って言われるかもしれないが、まあいいです。(笑)


思い込みって
本当に 《ビビリの自分》が作ってるのよね。

そんな自分すら、 一生懸命で愛おしいわ。 


以上、私の脳内会議でした。

お付き合いいただき、ありがとうございました。


それにしても、
自分の事って
マトリョーシカみたいに 玉ねぎみたいに 見えてくるものねー

ネバーエンディング😂


だからこそ、
自己対話上手になりたいなと思います。


皆さんの思い込み発見&書き換えのお役に立ったなら、
嬉しいです。


では、まったね~

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